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1月, 2014年

【お肌いきいき健康ブログ】有酸素運動のコツとは!

2014-01-27

こんにちは 今日も元気にやってますか~ お肌いきいき.通販・佐太屋の東です。   先週の土曜日に、地元の居酒屋「城のこし」で めちゃくちゃ懐かしい「ミニコンサート」が ありました。   詳しいことは、 ・・・

有酸素運動で冷え性を改善しよう!

2014-01-20

こんにちは 今日も元気にやってますか~ お肌いきいき.通販・佐太屋の東です。   実は、私は今年の12月で60才になるんですが、 先週、友人たちに同級生2人の還暦のお祝いを してもらいました。   め ・・・

【お肌いきいき健康ブログ】温熱効果のある、飲み物や食べ物は?

2014-01-14

こんにちは 今日も元気にやってますか~ お肌いきいき.通販・佐太屋の東です。   今年の高校サッカーは、三重県の四日市中央工業が ベスト4までいきました。 今年の四日市中央工業には、ちょっとした 思い入れがある ・・・

【お肌いきいき健康ブログ】体を温める食べ物を食生活に取り入れよう2!

2014-01-09

こんにちは 今日も元気にやってますか~ お肌いきいき.通販・佐太屋の東です。   今年は暦の関係で、少し長いお正月休みを いただいたので、今日が2014年最初の投稿です。   このお正月のうちの出来事 ・・・

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